Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
86.9 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
2764 kcal
|
Fat: 113.64g | Prot: 109.89g | Carbs: 323.48g.
Breakfast: Экопродукт Варенье Клубника, Творог 5%. Lunch: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Бургер Кинг Картофель Фри, Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Наггетсы (5), Бургер Кинг Шримп Ролл, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Бургер Кинг Луковые Кольца (6). Dinner: Кабачковая Запеканка с Сыром, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Плов на Полбе Шудашова . Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Лента Яблоко, Халва, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|