Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1551 kcal
|
Fat: 71.31g | Prot: 68.42g | Carbs: 141.53g.
Lunch: Мамо, Я В Шапці Картопелька По-Селянськи, Мамо, Я В Шапці Салат З Капустою Та Огірком, Мамо, Я В Шапці Кордон Блю. Dinner: Red Table Wine , Pear, Nectarine, Calvo Паштет из Тунца с Оливками, Pastourelle Сыр Бри, Сильпо Багет Гречневый. Snacks/Other: Green Chef Комбуча Груша & Аронія, Димне М'ясо Від Тараса М‘Ясо-Палички Курячі, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.phaetоn's Weight History
|