Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1986 kcal
|
Fat: 58.72g | Prot: 106.19g | Carbs: 269.23g.
Breakfast: Нектарины, Белгородье Сыр Российский Молодой 45%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко". Lunch: Parmalat Молоко 0,05%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красный Лук, Морковь, Петелинка Куриные Сердечки, Магнит Картофель. Snacks/Other: Морковь, Апельсин, Виноград. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|