Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1545 kcal
|
Fat: 58.33g | Prot: 86.93g | Carbs: 166.04g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Колбаса Ароматная, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Геркулес Хлеб с Отрубями, Hochland Сыр Полутвердый Грюнландер Фасованный, Здрава Печенье Мультизлаковое, Lindt Шоколад 85% Какао, ВкусВилл Семена Чиа, Простоквашино Молоко 3,4%. Lunch: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Гост, ВкусВилл Яблочный Пирог, Hochland Сыр Полутвердый Грюнландер Фасованный, Тюбетей Чечевичный Суп. Dinner: Махеевъ Джем Фейхоа, Простоквашино Творог 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|