Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1741 kcal
|
Fat: 76.79g | Prot: 91.98g | Carbs: 169.71g.
Breakfast: ВкусВилл Яблочный Пирог, Мегамарт Котлета Куриная Паровая, Азбука Вкуса Пюре Картофельное. Lunch: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Гост, Дикси Грецкий Орех, Ягоды Карелии Варенье, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Тюбетей Чечевичный Суп. Dinner: Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Готово! Нагетсы. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|