Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
92.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1667 kcal
|
Fat: 69.72g | Prot: 103.89g | Carbs: 154.76g.
Breakfast: Макдоналдс Чизбургер. Lunch: Помидоры, Хлебец, Папа Может Ветчина Филейная, Cheetos Кукурузные Снеки со Вкусом Краб-Бургер. Dinner: Спрайт Спрайт, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Говяжья. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Level Up Протеин Карамель. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirasingl's Weight History
|