Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
46.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
2330 kcal
|
Fat: 98.24g | Prot: 50.14g | Carbs: 307.02g.
Breakfast: Кондитер Пряники, Малина, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Ратибор Абрикосовое Варенье, Вода, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Кофе Эспрессо, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Рахат Лукум. Lunch: Рахат Лукум, Мойва Жареная, Магнит Слива, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью. Dinner: Шоколадница Торт Вафельный, Айсберри Филевская Лакомка, Глобус Торт Рулет Меренговый. Snacks/Other: Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Американо, Светаево Пломбир Шоколадный, PharmaMed Фитомуцил, Беллакт Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|