Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
60 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1738 kcal
|
Fat: 74.87g | Prot: 56.14g | Carbs: 217.63g.
Breakfast: Яшкино Мини Круассаны с Клубничным Джемом, Сахар, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. Lunch: Лунское Море Крабовые Палочки, Красный Октябрь Нива, Персики, Инжир, Твой Дом Шор-Гогал Бакинский, Брянконфи Вафли с Жировой Начинкой "Десертные", Чай. Dinner: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Суши WOK Роллы Цезарь, Жареное Яйцо, Славянка Степ, Помидоры. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|