Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
41.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
2053 kcal
|
Fat: 61.18g | Prot: 143.70g | Carbs: 216.46g.
Breakfast: Kultlab Печенье Глазированное со Вкусом «Взрывной Шоколад», Быстроном Хлеб Чемпион, Сыр, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клюква, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Банан. Lunch: Kultlab Печенье Глазированное со Вкусом "Полный Кокос", Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Банан. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Kultlab Печенье Глазированное со Вкусом «Взрывной Шоколад», Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клюква, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|