Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
70.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1141 kcal
|
Fat: 49.48g | Prot: 111.54g | Carbs: 53.85g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Лента Сыр, Яйцо, Сахар, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Салат Витаминный, Белая Поляна Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Белая Поляна Творог 5%, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Кофемашина Капучино. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|