Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1896 kcal
|
Fat: 93.82g | Prot: 78.32g | Carbs: 167.21g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сырок Творожный с Ароматом Ванили, Коломенское Молоко Коломенский Творог с Вареньем из Манго , Молочная Страна Сырок с Какао, Макдоналдс Двойной Эспрессо. Lunch: Мираторг Ангус Бургер, Bruni Вино Белое Сухое, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Dinner: Burn Энергетик, Пятерочка Сочень с Творогом, Медово-Горчичный Соус, Ашан Холодец с Курицей. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maramtaram's Weight History
|