Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1894 kcal
|
Fat: 70.92g | Prot: 59.08g | Carbs: 271.83g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Печенье Шоколадное, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Помидоры, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Cathedral City English Cheddar Mild, Пшеничный Хлеб. Lunch: Макароны Отварные, Говядина Отварная, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Пекарня Вольчека Булочка с Изюмом , Суп. Dinner: Дуриан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzel Hamadshina's Weight History
|