Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
52.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1186 kcal
|
Fat: 32.74g | Prot: 47.15g | Carbs: 173.58g.
Breakfast: Sava Варенье Жимолостное, Быстров Овсяная Каша без Варки Малина с Молоком, Зеленый Чай. Lunch: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Жареное Яйцо, Nano Sri Индийский Басмати Рис. Dinner: Перекресток Капуста Квашеная с Морковью , Минтай Жареный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evjusilia's Weight History
|