Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
63 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
883 kcal
|
Fat: 13.09g | Prot: 69.15g | Carbs: 121.43g.
Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Мексиканская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkitten's Weight History
|