Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2014
|
88.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2014:
|
2052 kcal
|
Fat: 76.15g | Prot: 115.53g | Carbs: 228.62g.
Breakfast: Свинина Запеченая, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Красные Помидоры. Lunch: Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Коломенское Батон Нарезной, Гороховый Суп. Dinner: VitaLat Сыр Скаморца, Огурец (с Кожурой), Редис, Красное Яблоко. Snacks/Other: Гранат, Лента Пирог с Курицей, Лента Пирог с Курицей, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitronik's Weight History
|