Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1973 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 185.81g | Carbs: 142.53g.
Breakfast: Помидор Тушеный, Куриная Грудка, Растительное Масло, Сырники с курагой без сахара. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Dinner: Сырники с курагой без сахара, Куриная Грудка, Сырники с курагой без сахара, Овощной куриный суп без соли. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrenOren's Weight History
|