Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1152 kcal
|
Fat: 49.08g | Prot: 91.59g | Carbs: 86.88g.
Breakfast: Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Добрый Сок Томатный, Тушеные Овощи, ВкусВилл Сайда Филе. Dinner: Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Вафли творожные. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Ягодный пирог, Перекресток Инжир Свежий. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|