Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
61 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1773 kcal
|
Fat: 58.48g | Prot: 51.75g | Carbs: 256.65g.
Breakfast: Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Свитлогорье Глазированный Сырок, Русский Свиток Трубочка Клубника со Сливками, Сахар, Чай, Тёма Молоко 3,2%. Lunch: Тёма Молоко 3,2%, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. Dinner: Гуляш из Говядины, Овсяное печенье, Макароны Отварные, Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|