Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1381 kcal
|
Fat: 57.85g | Prot: 87.36g | Carbs: 133.95g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Золотой Колос Багет Французский, Капучино, Президент Сыр Бри. Lunch: Булгур (Вареный), Вкусвилл Котлета Куриная с Сыром Моцарелла, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Красный Лук, Огурец (без Кожуры). Dinner: Trec Nutrition Protein Complex, Parmalat Молоко 1,8%, Now Foods Псиллиум. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|