Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1563 kcal
|
Fat: 66.06g | Prot: 95.12g | Carbs: 148.25g.
Breakfast: Банан, Зеленая Линия Грудка Индейки Сыровяленая, Персики, Блины на Молоке, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Агуша Молоко 3,2%, Манго, Сухие Семена Чиа, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Бондюэль Красная Фасоль. Dinner: Тануки Мидии Том-Ям, Баклажан Салат с Кахетинским Маслом, Пицца Маргарита, Воккер Курица в Соусе Терияки, Метро Сырные Палочки "Моцарелла" в Панировке. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|