Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1453 kcal
|
Fat: 69.85g | Prot: 63.88g | Carbs: 137.03g.
Breakfast: Вкус Детства Майонез Салатный 30%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Соевый Соус, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Lunch: Куриные Наггетсы, Genesis Энергетик Purple Star. Dinner: Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Соевый Соус, Жареное Яйцо, Вкус Детства Майонез Салатный 30%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doylehector's Weight History
|