Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
84.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1796 kcal
|
Fat: 86.44g | Prot: 74.88g | Carbs: 182.48g.
Breakfast: Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Сыр, Зао Хлеб Батон с Пшеничными Отрубями, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Кофе с Молоком, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Dinner: Верный Язычок с Творожной Начинкой, Чай, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Майонез, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Рис Вареный. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Чай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amanitka's Weight History
|