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vamos lá 💪🙏
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68.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2022:
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1802 kcal
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Fat: 61.84g | Prot: 93.34g | Carbs: 218.55g.
Breakfast: Mimosa Leite Magro, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pingo Doce Pão de Forma Proteico . Lunch: Lasanha de Frango ou Peru, Super Bock Cerveja sem Álcool, Café Expresso, Bolo de Maçã, Caldo Verde. Dinner: Maçã, Lasanha de Frango ou Peru. Snacks/Other: Pingo Doce Tortilhas de Milho, Mimosa Leite Magro, Maçã, Babybel Mini Queijo Light, Hacendado Caju Natural, Lidl Miolo de Noz. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Lilocas1988's Weight History
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