|
Ура! Кг ушёл🔥 хотя вышло по ккал 1900🌝 Видимо, я не правильно считала
|
60.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1259 kcal
|
Fat: 42.61g | Prot: 46.15g | Carbs: 175.30g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Пятерочка Груша Сезонная , Активиа Йогурт Вишня, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидорка 100% Томатная Паста, Global Village Мексиканская Смесь, Свинина Тушеная, Картошка Тушеная. Dinner: Бахетле Пирог с Рыбой и Рисом, Пирог с Капустой. Snacks/Other: Prisma Яблоко Антоновка . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|