Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
86.9 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
2578 kcal
|
Fat: 102.90g | Prot: 91.77g | Carbs: 340.61g.
Breakfast: Фикс Прайс Вафельные Трубочки со Вкусом Шоколада, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Адыгейский, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Хлеб Белый, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, От Мартина Семечки Отборные, Плов на Полбе Шудашова, Ашан Кекс Столичный. Dinner: Пятерочка Сливы, Лента Яблоко. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|