Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1338 kcal
|
Fat: 52.83g | Prot: 37.41g | Carbs: 177.31g.
Breakfast: Достаевский Пицца Фермерская на Тонком Тесте , Достаевский Осетинский Пирог с Яблоком и Брусникой, Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином и Красным Перцем, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|