Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1383 kcal
|
Fat: 75.30g | Prot: 45.01g | Carbs: 132.31g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Liebendorf Сыр Маасдам. Lunch: Олейна Масло Растительное, Пеко Хлеб Столичный, Морковь, Макфа Перловка, Свинина с грибами, Лук, Капустный салат Коул, Вдохновение Шоколад Классический, Астория Соус Сметанный с Грибами . Dinner: Ближние Горки Колбаса Новомосковская, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Шарлотка новая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|