Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
86.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1254 kcal
|
Fat: 47.31g | Prot: 73.53g | Carbs: 131.84g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Волков Суп Харчо с Говядиной. Dinner: Голден Яблоко . Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Масло Подсолнечное, Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bogacheva1403's Weight History
|