Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1139 kcal
|
Fat: 71.93g | Prot: 58.99g | Carbs: 65.80g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы. Lunch: Котлета Куриная, Огурец, Огурец (с Кожурой), Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Глобус Овощи по-Корейски , Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Sinit's Weight History
|