Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
90 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
786 kcal
|
Fat: 42.09g | Prot: 35.85g | Carbs: 67.73g.
Breakfast: Иней Говядина Отборная, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Lunch: Миндаль Миндаль, Иней Говядина Отборная, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Other: Персики. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|