Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
41.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
2115 kcal
|
Fat: 74.15g | Prot: 140.22g | Carbs: 211.34g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клюква, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Банан. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Halls Леденцы, Kultlab Kultbar Миндально-Фисташковый Пирог, Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сливы, Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Добрянка Хлеб Деревенский, Быстроном Кальмар Тушка, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель, Болгарский Перец. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|