Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1295 kcal
|
Fat: 34.02g | Prot: 83.97g | Carbs: 154.95g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик, Danke Сыр Тильзитер 45%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Lunch: Викинг Протеин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели. Dinner: ВкусВилл Колечки со Свеклой, Чесноком и Солью, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|