Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1417 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 116.36g | Carbs: 110.85g.
Breakfast: Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Eco Botanica Зефир, Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%, Арбуз. Lunch: Дымов Сардельки Телячьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: SPAR Орех Грецкий, SPAR Фундук, Индилайт Филе Грудки Индейки, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг. Snacks/Other: Boombar Протеин Крем Брюле, FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|