Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
37.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
757 kcal
|
Fat: 17.16g | Prot: 48.41g | Carbs: 82.80g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, 6PAK Nutrition Milky Shake Whey, Nutrien Standard (Сухая Смесь). Lunch: Ашан Груши Пакхам, Cucumber, Чевапчичи Из Индейки По-Домашнему. Dinner: Red Sweet Pepper, Perva Филе Цыплёнка в Собственном Соку, Домашняя Яичница (Без Добавок), Red Tomatoes. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Nutrien Standard (Сухая Смесь). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rahi_Dec's Weight History
|