Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
48.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1948 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 116.24g | Carbs: 249.89g.
Breakfast: Победа Вафельная Конфета "Птица Счастья", Сыктывкархлеб Сушки Челночок, Моя Цена Яйцо С1, Вятушка Молоко 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Варенье из Черной Смородины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Dinner: Яблоко Зеленое, Минтай. Snacks/Other: Everyday Мюсли Запечённые с Яблоком и Абрикосом, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Варенье из Черной Смородины, Вятушка Творог 3%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitoNushka's Weight History
|