Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
45.0 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
972 kcal
|
Fat: 58.23g | Prot: 72.53g | Carbs: 44.51g.
Breakfast: Burenka Club Гауда, Яичный Белок, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Eco Арахисовая Паста Original без Сахара. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Авокадо Авокадо. Dinner: Борщ с Курицей. Snacks/Other: Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Белковый кекс, Полезные Продукты Хумус Классический. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина1988's Weight History
|