Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
968 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 54.28g | Carbs: 76.22g.
Breakfast: Золотой Стандарт Пломбир с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Белебеевский Сыр Купеческий, Ситниковское Молоко 2,5%, Ситниковское Молоко 2,5%, Кудесница Мука Кукурузная, Увелка Мука Рисовая, Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Lunch: Twix Конфета , Ситниковское Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Купеческий, Помидоры, Лук, Магнит Морковь Свежая, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Карбонат. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya-zaraza's Weight History
|