Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1884 kcal
|
Fat: 106.20g | Prot: 74.00g | Carbs: 157.59g.
Breakfast: Яйцо, Fish House Сёмга Слабосолёная, Макфа Пшеничная Мука, Pretto Сыр Рикотта, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Пискаревский Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Kuzina Пончик Клубничный. Lunch: Яйцо, Борщ с Курицей, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сметана 15%, Олейна Масло Растительное , Картофель Молодой. Dinner: Балтийский берег Форель, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Пискаревский Молоко 2,5%, Nestle Nuts, Край Каравай Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лина28384's Weight History
|