Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1101 kcal
|
Fat: 34.27g | Prot: 87.00g | Carbs: 109.82g.
Breakfast: Азбука Вкуса Киви Резаный, Творог 5%. Lunch: Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Bonduelle Красная Фасоль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Oreo Мороженое с Печеньем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭндиДенди's Weight History
|