Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1456 kcal
|
Fat: 55.88g | Prot: 71.84g | Carbs: 195.59g.
Breakfast: Начинка в блин бедро помидоры лук, Блины. Lunch: Пятерочка Хлеб Пури Грузинский , Станция Молочная Сметана 20%, Зеленый Острый Перец ч.л., Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Пятерочка Хлеб Пури Грузинский , Тунец с яйцом, Горчица, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Голубика, Печенье Рыбки, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akonytha's Weight History
|