Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1561 kcal
|
Fat: 72.81g | Prot: 83.21g | Carbs: 143.64g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Селяночка Батон, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Хлеб Черный, Карусель Борщ Украинский. Dinner: Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Свинина Лопатка. Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Catherinesya's Weight History
|