Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1514 kcal
|
Fat: 67.64g | Prot: 79.91g | Carbs: 146.08g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Цархліб Хліб Висівковий Тост, Салат из Свеклы с Чесноком, Молокія Молоко 3,6%, Цикорий. Lunch: Торт Сникерс, Салат с Курицей. Dinner: Холодец, Гороховый Суп, Молоко Від Фермера Пирог с Клубникой и Ревенем. Snacks/Other: Сахар, Молокія Молоко 3,6%, Цикорий, Nestle Батончик Kit Kat. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина.2022's Weight History
|