Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2096 kcal
|
Fat: 107.12g | Prot: 136.34g | Carbs: 138.28g.
Breakfast: Mutant Whey, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом. Lunch: Елизавета Хлеб Вафельный, Перекресток Огурцы Малосольные, Говядина Тушеная. Dinner: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Салат Овощной с Маслом, ФЭГ Огурцы Малосольные, Говядина Тушеная, Сыр Российский. Snacks/Other: Mutant Mutant Whey, Село Зеленое Кефир 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oleg-nike90's Weight History
|