Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
92.6 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1597 kcal
|
Fat: 74.86g | Prot: 47.58g | Carbs: 181.28g.
Breakfast: Своя Линия Кофе 3 в 1, Яйцо Куриное, Мапкетоп Хлеб Белый Тостовый . Lunch: Roshen Конфеты Cherry Queen , Белоцерковский Сыр Плавленный Янтарь, Vomond Икра Белковая Зернистая Чёрная, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Мапкетоп Хлеб Белый Тостовый, Своя Линия Паштет Печеночный, Лукас Печенье Марцелик с Изюмом. Dinner: MacCoffee Кофе 2 в 1. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|