Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
82.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1261 kcal
|
Fat: 52.91g | Prot: 49.94g | Carbs: 148.52g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Банан, Альпенгурт Сливки Порционные, Пятерочка Сахар. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Праздник Вкуса Салат Мозаика. Dinner: Heineken Пиво Безалкогольное, Ермолино Пицца Студенческая. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerymaslova1809's Weight History
|