Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1190 kcal
|
Fat: 48.77g | Prot: 58.56g | Carbs: 70.20g.
Breakfast: Egoiste Растворимый Кофе, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Чайхона Шаурма с Курицей. Dinner: Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Burn Энергетик Персик Манго, WKUP Энергетик, Цезарь Салат. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|