Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
2501 kcal
|
Fat: 70.84g | Prot: 166.20g | Carbs: 304.00g.
Breakfast: Пятерочка Чиабатта, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Фасованный Эдам. Lunch: Помидоры, Магнит Картофель, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Моя Цена Горчица Русская. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Равис Бедро Куриное без Кожи , Бахетле Голень Куриная без Кожи, Vegan Food Кокосовое Масло, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Snacks/Other: Апельсин, Рич Сок Апельсиновый, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Мандарины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|