|
:(
|
66.2 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1427 kcal
|
Fat: 108.07g | Prot: 97.36g | Carbs: 16.53g.
Breakfast: Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Вареное Яйцо, Лакомо Сливки 10%, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная запеканка. Lunch: Запеканка с брокколи, O'Green Сыр Мягкий Адыгейский. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ближние Горки Бекон для Жарки. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|