Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
114.4 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 54.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1241 kcal
|
Fat: 44.57g | Prot: 71.88g | Carbs: 138.47g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб, Карачинская Минеральная Вода. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Наша Маша Творог 5%, Дружба Сыр Плавленый, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Global Village Закуска Венгерская. Dinner: Чай, Veiga Сардины в Подсолнечном Масле, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Кефир 1%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|