Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
65.0 kg
Lost so far: 3.0 kg.
Still to go: 9.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1420 kcal
|
Fat: 44.85g | Prot: 95.11g | Carbs: 103.68g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Солнцепек Сырники. Lunch: Помидоры, Картошка Вареная, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая. Dinner: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Шебекинские Макароны Вареные, Мартини Просекко. Snacks/Other: Ucandy Протеиновый Коктейль , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна 65кг >>>>> 56кг рост 172см's Weight History
|